あげまん力を身に付ける

こんにちは 尚珠です。

自然に・・・
無理なく・・・
生まれ変わる・・・

生まれ変わるとは、今の自分ではない新しい自分になるという事です。

『そんなこと、わかってる』という声が聞こえてきそうですね。

過去の自分がいたから、変われるチャンスが来たってことです。

過去の自分に感謝ですね(*^▽^*)

彼とうまくいかなくなったのは、なぜでしょう。

彼が、あなたから離れて行ったのは、なぜでしょう。

○年・〇か月彼と一緒にいたのでしょう。

その間、あなたは自分の事をどのくらい考えて、彼の事をどのくらい考えていましたか。

『自分の事ばかり考えていた。』と言う人は、『自分を大切に扱う事を考えていましたか。』

『彼の事を考えてばかりいた。』と言う人は、『彼がどうしたら幸せになることを考えていましたか。』

あなたの思う自分の気持ちと、あなたが思う彼への気持ちは、何を中心として考えていたのでしょう。

そこにズレが生じると関係はこじれてしまうのです。

どちらかが我慢していると、いつか破綻してしまいます。

もし、今あなたが彼と別れて一人でいるのなら、時間はたっぷりあります。

彼を追いかけて、メールを送ったり、落ち込んだり、待ち伏せしたり・・・

してしまう気持ちはよくわかります。

でも、そんなことをしても彼の気持ちは変わりません。

それどころか、ますます離れてしまいます。

しばらく冷却期間を置きましょう。

禅の修行に『百日禁足(ひゃくにちきんそく) 』という行があります。

厳しい禅の修行を100日間集中的に行う行の事です。

100日も行えば、それはもう普段の行動になっているのです。

21日や66日で習慣は変えられると言われていますが、本当に自分の習慣を変えたければ100日の覚悟をしてみましょう。

小さなことからでも良いのです。

ヘアスタイルを変える。

メイクの方法を変える。

ファッションを変える。

外見を磨くのは手短に出来る方法ですが、生まれ変わるほど自分のものにするには時間は必要です。

ダイエットする。
100日あれば、何kg痩せれるでしょう。
毎日腹筋すれば、ウエストラインは?
スクワットすれば、ヒップは?

もう、これは見た目がガラッと変わりますよね。

そして、内面を磨くことです。

どんな女性にも負けない『あげまん力』をつけましょう。

彼に連絡を取るのはそれからでも遅くはないのですから。

あげまん力に興味を持たれたら、無料相談(お問い合わせ)まで連絡してくださいね。

 

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